#träning 

Idag åkte jag till friskis kl 06:30 och tränade på vägen dit mötte jag L och pratade lite. Satan vad jobbigt passet var. Så har cyklat en mil och tränat Indoor walking på morgonen. Vad ska ni göra idag? 

Kom nyss hem från träningen. Idag har jag cyklat till björnön och till friskis och hem och dessutom tränat allt ackompanjerat av regn regn regn. Typ genomblöt nu. #väder

I morrn blire träning hela långa dagen. Först ett pass med E (kondition) sen gymma en stund. Sen på eftermiddagen blire gym med kusinen. #träning. 

Å jag är totalt jävla sönderbiten av myggor :-(

   en gammal bild jag gjorde om på picjoke :-) 

Godmorron idag ska jag åka ut och bada och sola :-) Sen ska jag träna #sommar #träning. 

Skaffade Kamrat igår. Jisses vad många som skrev (känner ingen av dom). 

Hoppas ni får en bra dag 

(skriver ett längre inlägg i kväll 

     Taget i stugan

 bild på mälaren taget på bryggan vid stugan

   Två tigrar som busar på Kolmården

    Min galna katt

Min tårta när jag fyllde 17 

    Ett träd taget antagligen på kyrkogården. 

  Stämmer precis! 

Lite bilder för en gångs skull

Hej! Trött som fasen men men.. Ligger å lyssnar på musik å har en satans träningsvärk. Tänkte ha gymmat idag. Men avstår. Vet inte ens vad jag ska ha på mig för kläder. Troligen blir de mina shorts och mitt Better Bodies linne, 

Nä dax å ta tag i dagen 

Igår var jag och min kusin på gröna lund. Jag åkte INTE eclipse. åkte dock massa annat. Kom hem vid halv två i natt.. Typ död idag... Idag blir det träning. Men innan dess dunkar jag musik och packar träningsväskan.. I veckan blire träning måndag tisdag onsdag på onsdagen blir det tvåå ggr men ena gången är det kondition (bokade ett pass halv åtta på morgonen *gäsp*) sen blire styrka med lite boxning på eftermiddagen. Nä nu ska jag slappa lite och försöka hålla mig vaken vill helst bara lägga mig och sova. men men :-) 

Köpte lite alltmöjligt på Karlssons varuhus men mest julklappar till lillebrorsan (en rittavla en gosedjurshaj och en film) Köpte en bok till mig själv. Köpte även lite ljus   här är en suddig bild på boken, men den heter Welcome to my nightmare och handlar om Alice Cooper   . Nu ska jag fortsätta plocka lite började städa skrivbordet inatt ska städa byråerna nu. 

#outfit 

Dagens outfit blir ett linne från Better Bodies å ett par tights å gympadojjor :-D Linnet är blått med text över bröstet och mitt på ryggen (köpt på fitnesstore) tightsen ser ut som ett par slitna jeans och gympadojjorna är svarta med lila detaljer. Nu ligger jag å lyssnar på "sweet home alabama" av Lynyrd Skynyrd. Väntar tills klockan blir nio då åker jag :-)